Konsultacje psychologiczne online
Psycholog dla osób wrażliwych, introwertycznych, neuroróżnorodnych
O mniemgr Ewa Kaczorowska
mgr Ewa KaczorowskaPsycholog
Dzień dobry! Pozwól, że przedstawię Ci się bliżej. 🙂
Nazywam się Ewa Kaczorowska, jestem psychologiem i udzielam konsultacji psychologicznych oraz krótkoterminowego wsparcia psychologicznego.
Polecam się osobom introwertycznym, wrażliwym, a także takim, które boją się pójść do psychologa lub miały wcześniej nieprzyjemne doświadczenia ze specjalistami zdrowia psychicznego. Nigdy nie usłyszysz ode mnie sarkastycznych komentarzy ani strofującego tonu, który mógłby Cię zawstydzić. Wierzę, że właśnie w takiej atmosferze (spokojnej, bezpiecznej i akceptującej) można naprawdę się otworzyć i poczuć ulgę.
Temat neuroróżnorodności jest mi szczególnie bliski; również prywatnie. Dobrze rozumiem wyzwania, z jakimi mierzą się osoby w spektrum autyzmu/z ADHD, a także ich bliscy. Wiem z doświadczenia, jak trudne potrafi być zderzenie z brutalnym systemem, i jak zagubieni mogą się w tym czuć rodzice dzieci neuroatypowych.
Pracuję w duchu podejścia neuroafirmacyjnego, tj. z pełnym szacunkiem dla różnych sposobów myślenia, odczuwania i funkcjonowania. Nie wspieram metod, które próbują „naprawiać” czy dopasowywać ludzi do neurotypowych norm.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Warszawskim. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Fundacji Aktywizacja, OPS w Warszawie i Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Sulejówku. Od wiosny 2025 roku współpracuję z Fundacją Niepodzielni.
Ukończone studia, kursy, szkolenia, webinary
Kompetencje
W czym mogę Ci pomóc?
Obszary wsparcia
01
Lęk, obniżony nastrój, poczucie winy lub niska samoocena
Gdy towarzyszy Ci napięcie, smutek, samokrytyka lub poczucie bycia niewystarczającym, możemy wspólnie poszukać sposobów na zmniejszenie obciążenia emocjonalnego. Skupimy się na łagodnych, dopasowanych do Ciebie metodach regulacji emocjonalnej, a także sprawdzimy, czy warto rozważyć dodatkowe formy wsparcia.
02
Ciągłe dopasowywanie się do innych kosztem siebie
Jeśli masz poczucie, że stale dostosowujesz się do oczekiwań innych osób i gubisz przy tym własne potrzeby lub granice, pomogę Ci je lepiej rozpoznać i nazwać. Będziemy pracować nad stawianiem granic oraz szukaniem bezpiecznych sposobów wyrażania własnych potrzeb.
03
Wsparcie dla rodziców (również dzieci neuroróżnorodnych lub z niepełnosprawnością)
Jeśli jesteś rodzicem i potrzebujesz przestrzeni dla siebie (na odreagowanie, wygadanie się i bycie wysłuchanym) znajdziesz ją tutaj. Towarzyszę dorosłym w radzeniu sobie z obciążeniem, zmęczeniem i emocjami związanymi z opieką. (Pracuję z dorosłymi - nie prowadzę terapii dzieci.)
04
Świeża diagnoza ADHD lub spektrum autyzmu
Jeśli od niedawna masz diagnozę, pomogę Ci zrozumieć jej praktyczne znaczenie. Porozmawiamy o tym, jak neuroatypowość może wpływać na codzienne funkcjonowanie, relacje i pracę oraz jakie strategie dbania o siebie mogą być pomocne. Psychoedukacja pomoże Ci przełożyć wiedzę na konkretne działania.
05
Trudny moment życiowy, np. kryzys, strata, rozstanie, wypalenie
Gdy przechodzisz przez wymagający etap życia, np. emocjonalny kryzys, żałobę, rozpad relacji czy wypalenie, otrzymasz u mnie bezpieczne, uważne wsparcie.
06
Teoretycznie wszystko jest w porządku, ale potrzebujesz z kimś pogadać
Nie zawsze trzeba przeżywać kryzys, żeby skorzystać ze wsparcia. Jeśli z zewnątrz wszystko wygląda dobrze, ale czujesz potrzebę rozmowy, zatrzymania się i przyjrzenia swoim myślom lub emocjom - zapraszam! Spotkanie może być przestrzenią do uporządkowania myśli, do lepszego zrozumienia siebie albo po prostu do bycia wysłuchanym bez oceniania.
Jeśli w trakcie spotkania okaże się, że potrzebujesz wsparcia innego specjalisty (np. psychoterapeuty, psychiatry czy terapeuty uzależnień) – nic nie szkodzi! Pomogę Ci ustalić, jakiego rodzaju pomocy warto poszukać i gdzie możesz ją bezpiecznie znaleźć.
Czego potrzebujesz?
Konsultacje
Opinie
Co mówią moi pacjenci?
źródło: Znany Lekarz
Dzięki pomocy Pani Ewy udało mi się przejść przez bardzo trudny okres w moim życiu, i teraz jestem lepiej przygotowana aby dalej sobie radzić z trudnymi sytuacjami. Nie miałyśmy razem wielu konsultacji, lecz dzięki temu mogę stwierdzić, jak dobrą i empatyczną psycholożką jest Pani Ewa, ponieważ zaledwie po tych paru spotkaniach czuję się znacznie lepiej, niż przedtem.
S.
Serdecznie polecam Panią Ewę. To profesjonalista z ogromną empatią i zaangażowaniem. Już na pierwszym spotkaniu czułam się wysłuchana i zrozumiana. Panuje tam bezpieczna, pełna zaufania atmosfera.Pani Ewa to osoba, której naprawdę zależy na dobru pacjenta. Jeśli ktoś szuka fachowej i serdecznej pomocy, to warto umówić się na wizytę 😉
M.
Otrzymałam od Pani psycholog bardzo dużo wsparcia, porad, nakierowań na ewentualne przyszłe diagnozy, na psychoterapię, oprócz tego piękne materiały dla bliskich, żeby lepiej mnie zrozumieli i dzięki Niej znalazłam trochę nadzieji wśród samych czarnych myśli i teraz wierzę, że jednak jakoś z tego wyjdę, będzie lepiej. Jestem bardzo wdzięczna za bezpieczną przestrzeń jaką mi Pani dała oraz naprawdę dużo wsparcia i empatii.
W.